Sopa para emagrecer

Ingerir líquidos, principalmente água, é fundamental para a saúde e para o sucesso de qualquer dieta. Más, se o objetivo é perder peso, além de água, também é importante investir em trocas espertas na alimentação, como substituição de um prato de arroz e feijão por uma sopa super nutritiva e light. Por isso, a dieta da sopa é uma opção para quem quer emagrecer rápido. Nesse e-livro de 16 páginas você vai conhecer e aprender diversas receitas de sopa que te ajudará a alcançar seu objetivo em perder peso.  .